怎样提高夫妻性质量

夫妻间性生活的质量受很多因素的影响,如性生活的时间,地点,个人的状态等,尤其是对结婚较长时间的夫妻来说,如果想要在性生活时获得更高一重的刺激和满足,提升夫妻性生活的质量,增加夫妻间的情趣。那么如何提升夫妻性质量呢?夫妻和谐性生活有什么好处呢?跟着小编一起来看看!

怎样提高夫妻性质量 夫妻完美性生活有什么好处

怎么做能提升夫妻性质量?

提升夫妻性质量的五个技巧:

1、设计专属暗号

夫妻生活是你们两个人的事情,是具有私密性的。所以,在性爱前戏中不妨设计一套专属你们的暗号,既解决了将时间浪费在猜测彼此心意的问题,也不会因羞涩而说不出口。你可以挤挤眉弄弄眼、或是轻轻摆摆手都可以,重点在于快速而直接地让他了解“此时此地,我马上要你”的讯息。这是体验超速性爱快感的关键。一般来说,当女性主动开口要求性爱,男性很少会拒绝,而且这种念头会让他欣喜欲狂。

2、利用性的幻想

人之所以会有性欲,首先就是对性有了想法,这种想法会刺激体内安多氛的产生,提供与性高潮时产生的荷尔蒙一般的效果。在与意中人享受雨水之欢之前,可以回味一下你俩之前的激情游戏,如果情况许可更不妨先自行刺激敏感地带,让激情沸腾起来;在和他云雨时也别忘了想一下A片中的精彩画面模拟演出,保证你立刻热血沸腾,高潮滚滚而来。不过,也要根据自己的情况实行。

3、大胆提性要求

男女进行性生活的主要目的就是为了获得身心上的愉悦,如果连自己对性爱的要求都满足不了,又怎么会享受性生活呢?所以,为了把握短短数分钟以得到满足与快感,在进行超速性爱时就要抛弃所有礼数与矜持,直接坦白地告诉对方你的需求。你尽可以变成猛女,忘情地要求他赶快进入、更深入一些或动作更激烈一些。你不用担心你在床上的大胆表现会让他觉得你怎样,他喜欢都来不及呢。

4、尝试其他地方做爱

在人的潜意识里,都有冒险和尝试刺激的想法,只不过是受制于各种各样的因素,没有施行罢了。其实,如果你想的话,在保证安全不被人发下的前提下可以尝试。公路旁的草丛、办公大楼的茶水间、百货公司的试衣室……在这些地方云雨虽然很危险,但“恐惧”却是想让寻常性爱更刺激的关键。想在短时间内经历欲仙欲死的况味,最有效的方法就是大胆入虎穴,将性爱推向尺度边缘,玩个禁忌游戏。

完美的夫妻生活都有哪些好处

1、促进健康

有证据显示,婚姻美满者较单身和离婚者更长寿。因此长寿往往与美满婚姻、和谐性爱密切相关。规律性爱能充分活动骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱,促进血液循环,增加激素分泌,增强心脏功能和肺活量;也能使女性皮肤光洁、细嫩,防治皮肤病。此外,精液是天然的抗生素,可以预防女性生殖道感染;性爱中分泌的某些激素,还能缓解经痛。

2、孕育健康后代

美国一系列研究显示,夫妻性和谐,能孕育出更健康的子女,而且还能在潜移默化中培养子女对婚姻的良好认识,降低其犯罪、出现心理疾患等方面问题的几率。

3、提升情绪

长期两地分居,或丧偶、离异多年者易失眠、食欲不振、性格孤僻、发无名火,这都是性压抑的表现。在性爱过程中,人体会释放一种内啡呔。这是一种天然的镇静、镇痛剂,会给神经系统创造轻松、无虑的内环境,减少焦虑、抑郁等。

4、增进夫妻感情

性是夫妻表达感情、传递爱意的重要手段,是点燃激情和维持婚姻的重要方式。对一个幸福美满的家庭而言,性爱是稳定剂。耳鬓厮磨、温言软语都能传达无限爱意。身体上的相互吸引,心理上的相互依存,感情上的相互补充,都是性生活的重要组成。

5、巩固和维持婚姻关系

通俗地说,性是一种生命的本能和需要,就像人饿了要吃饭、困了要睡觉一样。虽然性不必一日三餐,且比其他身体需求更容易控制,但在现实生活中,不和谐的性生活就像是潜伏在体内的“肿瘤细胞”。时间久了,就会有爆发的一天。

6、少前列腺癌的可能

性生活丰富的男性患前列腺癌的可能性更低,在美国医学协会的周刊上发布的一份研究表明。你并不需要一位伙伴才能获得这种效益:性交,移精,手淫也是一样的。性成为该份研究的主要目标的原因暂不清楚。很多种因素都会导致癌症,但是,性一定不会造成。

7、提高睡眠质量

性生活后,你可能很快就开始犯困。性高潮后,荷尔蒙的释放对放松和睡眠感觉起到关键作用。

以上就是关于完美的夫妻生活都有哪些好处的相关内容的介绍。了解了这些以后,我们才真正的知道,原来完美的夫妻生活有如此多的好处,是以前完全没想到的。所以,以后在进行夫妻生活时,不要仅仅将它看作性欲的发泄或是生理问题的解决,要学会全面的去享受它,体会它给我们带来的各种好处,长此以往,相信夫妻们会更愿意进行这种美妙的“运动”。

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