别靠感动自己的方式去挽回感情

　　很多人挽回时，都在做自我感动的事。熬夜写长篇小作文、不停诉说自己的付出、反复强调自己有多难过、为对方做很多自以为深情的事。看似深情执着，实则只是自我沉浸，很难打动对方，只会让对方倍感压力。

　　感情里最没用的，就是自我感动式挽回。对方想要的是改变、是理解、是舒服的相处模式，而不是你的愧疚、你的难过和你的不舍。一味输出情绪、诉说委屈，只会让对方再次确认，这段感情依旧很累、很压抑。

　　深情不是自我拉扯，而是换位思考。停止自我感动的付出，不再盲目输出情绪。学会站在对方角度，看懂对方分手的疲惫和失望，针对性改变自己的相处方式，比一万句道歉都管用。

　　放下自我感动式挽回，是复合的关键。不沉浸在自己的情绪里，用实际改变代替口头挽留，用舒服的相处代替情绪纠缠。理性真诚的挽回，才更容易打动对方、修复感情。