当初我有一朋友结婚时，他们有一种强烈的爱情基础将他们联系在一起。
十年后她开始质疑他是否仍然爱着她。她正在考虑离婚。
但经过多年的工作，孩子们，就保持日常生活的，以成习惯。
虽然他们保持着紧密的情感联系，但当有冲突时，她似乎都觉得，不像以前那么爱她了。
她曾经感受到的爱情去了哪里？
如果两个人都愿意尝试，那么爱情能否恢复？
他们婚姻唯一的希望就是努力恢复作为婚姻基础的爱。
在婚姻中恢复爱情
我发现，大多数夫妻在试图挽救婚姻时都把注意力集中在婚姻的冲突上，而不是恢复他们曾经分享过的爱情和以前的情感纽带。
在试图挽救婚姻时，恢复爱情比解决冲突更重要。如果有爱的基础，冲突很容易解决，因此，在解决婚姻冲突之前，重新回到以前那个充满爱情和深切关怀对方的地方是有道理的。
但我并不是说解决冲突不是头等大事，但是，爱始终是首要任务。
在婚姻中恢复爱情的计划
在这一点上可能很难，你要回想一下你爱上的对方的原因。要知道为什么你曾经爱过他，爱他是什么样的感觉，这将有助于你开始重建获得那份爱。根据配偶愿意为婚姻投入多少，爱情才能会成长或者是枯萎死亡。
就像金钱一样，你不能愚蠢地只消耗一个银行账户，并期望在他查看余额时找到不到钱。在婚姻中，你不能不断提出要求，并期望在没有得到回报的情况下茁壮成长。
婚姻爱情可以持续一生，如果你避免一些东西，不要给对方太大的压力，如果你感觉缺乏爱，并希望重建这个基础，你需要一个行动计划，并回到正轨。
你在婚姻中恢复爱情的第一步
以下4个步骤是一个好的开始。
1.承诺在婚姻中重建和维持爱情。
2. 找出你所有破坏爱情习惯并避免这些坏习惯。
3.承诺以慈爱的方式对待你的配偶。
4.确定配偶最重要的情感需求，并学会满足这些需求。
制定一个包含爱的计划将有助于补充爱情，就像将更多的钱投入到您消耗的银行账户中一样。
你在婚姻中恢复爱情的第二步
通过与您的配偶沟通，制定行动计划，了解您可以参与的行为，这将有助于您重建双方之间的情感联系。
以下是一些想法。
1.每天30分钟，一起度过。在这段时间里，手牵手谈论你的一天，你对彼此的欣赏或计划一起做一些特别的事情。
2.在工作日期间，请务必通过短信，微信等方式与对方联系。
尽管你很忙，仍然存在联系和亲密关系。
3.计划一起吃晚餐。
4.开始和结束一天的拥抱。无论你多么忙，请花一点时间在每天的开始和结束时进行身体联系。
5.抽个时间陪她吃个饭逛个街或者是去旅旅游
添加评论，你认为可以帮助您与配偶保持更紧密联系的行为。
如果一对夫妻愿意放慢速度并将精力投入到重建这种纽带，那么婚姻就可以恢复爱情。
欢迎点赞关注我，教你更多的挽回套路，还有一些心态方法，一定能够帮你挽回你的爱情。
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