​绿茶和酸奶能一起喝吗

绿茶和酸奶不能一起喝，因为茶叶中的鞣酸会与酸奶中的钙结合，降低人体对钙的吸收，还会抑制肠道对牛奶脂肪的吸收。

绿茶和酸奶能一起喝吗

绿茶跟酸奶不能一起喝，绿茶中的成分鞣酸有较强的收敛作用，不仅能与酸奶中的钙结合，降低钙的吸收，还可抑制肠道对牛奶脂肪还有钙的吸收，降低酸奶的营养价值。

绿茶中还有一种叫鞣酸的成分，有着较强的收敛作用，会影响酸奶的营养成分吸收，如果绿茶跟酸奶同时喝下去，会降低酸奶的营养价值，还会引起人的胃部不适，甚至会形成结石。

酸奶除了不能跟绿茶一起食用外，跟其他茶也是不行的。所有的茶都有鞣酸这种成分，两者同时食用会引起身体不适，两者的营养价值会抵消掉，不仅对肠胃不好，还会产生胃结石。

绿茶和酸奶能一起喝吗 绿茶和酸奶适合一起吃吗

1、绿茶不可以和酸奶一起喝，绿茶中含有鞣酸，有较强的收敛作用，不仅能与酸奶中的钙结合，降低钙的吸收，还可抑制肠道对牛奶脂肪的吸收，降低酸奶的营养价值。

2、绿茶不仅有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、解毒醒酒、生津止渴等功效，还可以帮助人体抗衰老、抑制疾病疾病等等。

我想问一下喝完绿茶能喝酸奶吗

喝完绿茶不可以喝酸奶，因为茶叶中的成分会阻碍钙在肠胃中的吸收。绿茶是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。