鹿茸泡水喝的方法

将干鹿茸切成薄片，取其中一片放入杯中，冲入烧开的开水，静置3-4分钟之后即可服用。需要注意的是，一般一片鹿茸大约可以冲泡三杯水左右。鹿茸片不宜反复冲泡，因为冲泡过三次之后就已经没有营养价值了。

鹿茸泡水喝的功效 鹿茸泡水喝的方法

鹿茸是一种名贵的中药材，鹿茸对我们的身体有着非常多的好处，其食用方法也是非常多的，但大多数人都会选择泡水喝，那么鹿茸泡水喝的功效？鹿茸泡水喝的方法？

鹿茸泡水喝的功效

它的功效主要是补肾壮阳、强身健骨。而且，用鹿茸泡水喝，还能有效的降低血压，保护心血管健康，对于身体出现的血虚，肾精亏虚，肾阳虚脱以及疮疡久不敛口，身体疲劳，睡眠不好，身体免疫力低下等症状，都有良好的调理和治疗作用。提高睡眠质量，增加食欲，缓解肌肉疲劳，提高身体免疫力的功效。对于血虚、气虚，有较好的缓解作用，临床上一些虚弱性的疾病或者是长期久病的患者，用鹿茸泡水喝，能够较好的缓解症状。所以，经常鹿茸泡水喝，能够强壮身体的体质，改善肾阳不足，对于身体出现的跌倒损伤，促进身体再生红细胞作用，都有显著的提升作用。

鹿茸泡水喝的方法

鹿茸是一种血肉有情之品，是一种比较名贵的中药，具有温补肾阳，填精补髓，强身健体，益气养血等作用。对于肾虚精血不足引起的一些病证有很好的治疗效果，比如小儿五迟、说话迟缓、运动迟缓等，具有很好的治疗效果。此外，对于男性阳痿早泄、性生活冷淡等，也很有很好的治疗作用。鹿茸片泡水喝，每次取鹿茸片2~3克，然后用适量的温开水进行浸泡，泡半小时到一小时左右，然后再进行口服。泡完水的鹿茸片不要扔掉，要一起服下。此外还可以将鹿茸血片打磨成粉状，然后直接或水吞服，这样会让功效变得更好，也能让其中的一些有效成分被身体更好的吸收，从而达到更好的治疗和改善病症的效果。

鹿茸片泡水喝的好处

1.鹿茸切片之后可以用开水冲泡，这样鹿茸中所含有的营养价值就能够完全溶解在水中，具有壮阳补肾等效果。

2.鹿茸泡水这种方法不仅操作简单，同时对身体的效果也很好，不仅可以壮阳，强健筋骨以及补益精血的效果都非常的不错。

3.鹿茸适宜体质虚弱者、易疲劳者、腰脊冷痛者、性功能减退者。

4.服用鹿茸水，体内就会出现心率减慢以及心脏收缩幅度变小的情况，这样可以有效的降低血压，同时心脏外周的血管也会扩张，有效的促进心血管健康。

5.鹿茸泡水喝之后可以有效的提高睡眠质量以及每日的食欲，对于肌肉的疲劳也有一定的缓解功效，有效的提高身体健康。

6.鹿茸泡水喝的禁忌还包括了抗衰老，因为鹿茸可以很好的提高身体的免疫能力。

鹿茸泡水喝一次泡多少克

一般是1到2克，这一使用量对人体是非常好的。鹿茸片用於炖服时,每一次的使用量为1～4克(折合市秤3分到1钱2分)。立即含化茸片的使用量则为0.5～1克(折合市秤为1.5～3分)。鹿茸片终究是一种中草药材，有一定的使用量要求，一般建议一次用1-2克就可以，因鹿茸片药效偏温，建议先剂量服食，大使用量服用鹿茸可能会造成身体虚火上炎，造成口腔溃疡、鼻出血、牙龈肿疼流血等一系列上火的症状。

鹿茸泡水怎么泡

鹿茸片是一种作用优异的养生食材，大家服用鹿茸片之后能滋补血气，益寿延年，提高身体免疫力。可是好的滋补品要用恰当的食用方法，才可以做到好的实际效果。那麼，鹿茸的吃法有什么？下边就一起来瞧瞧吧。

1、泡鹿茸酒吃法是需要用鹿茸泡酒，酒需要提前准备的精浓度值要很高，需要泡鹿茸片，高宽比数的酒有利于让鹿茸片的药效充足融解在酒中，喝和吃常有实际效果，大约是在50到70度上下。这类方式能够有利于存储，放的时间久一点也没事儿，还记得喝前要摇一摇哦，那样才可以让成分充足融解在酒水里。

2、把中药材鹿茸片碾碎粉状，可以用空买一些胶襄装磨好的鹿茸粉，用温水开展服用，不适合服食过多，每一次1-2粒为宜。这类方式是较为便捷的。

3、用鹿茸片煮茶，是一种实际操作比较简单便捷的方式，能够挑选把几块鹿茸片泡水杯中，用沸水冲调开，盖上外盖待温度恰好可以喝的情况下食用，还能够把里边的鹿茸片也一起吞掉，不奢侈浪费。

4、将鹿茸片制成鹿茸片蛋羹，拿两个鸡蛋敲破放进碗中，再放进盐和鹿茸片用筷子开展迅速拌和直到匀称，随后煮熟吃完，这也是一种较为便捷的食用方法。

5、将鹿茸片和米放进一起熬粥，随后把鹿茸片和粥吃完。

6、将鹿茸片和猪腰一起煮汤一起吃。那样作法能够让骨折的患者加速康复治疗的速率和时间。

7、把鹿茸片和野生甲鱼一起煮汤。最先是将鹿茸片和野生甲鱼一起烧煮，随后放进适当的调味料，能够具有补血补气益肾。

鹿茸片长期是不能放到电冰箱里开展冷冻的，由于把鹿茸片放进电冰箱内，和别的蔬菜水果混存时间一长得话，会促使各种各样病菌入侵中药材内，非常容易返潮，毁坏和损害中药材的药效。