双截棍的原形是梢子棍，是墨子受到连枷的启发，出于战争中防守城池的需要，而发明出来的，墨子还将梢子棍写入了《墨子兵法》之中。
双截棍是谁发明的？
双截棍是戚继光发明的。
双节棍古代名曰梢子棍，据说是戚继光战争时代发明的用来打马腿用的，当时的结构是一个齐眉棍，棍梢接上一个小短棍，棍链很短。
当年的人们受李小龙的影响，世界各国很多人都使用双节棍，酿成过人命，美国不少洲已经法令禁止当地人使用及拥有双节棍，如今岁数小的朋友们受李小龙的铁杆影迷周杰伦的影响，也耍起了双节棍，它将是一种长久的流行趋势。
双节棍拳操
双节棍棍操是"武当松溪派”的游明生，将散手中的拳法、腿法、与长拳、双节棍组合而成的一种武术健身操法。
该操法又武术操、基础长拳和双节棍三个部分组合而成，其动作优美，结构短小，易学易练，很适合青少年武术爱好者练习。集体演练时配上节奏强烈的音乐效果更佳。
双节棍的由来
双节棍古代名曰梢子棍,据说是戚继光战争时代发明的用来打马腿用的，当时的结构是一个齐眉棍,棍梢接上一个小短棍.棍链很短.
发展到后来,每根棍棍身大约70---80公分,棍链仍然很短.现在的三节棍的结构还是延续那时两节棍的结构.
近代,双节棍传到韩国和日本,经过改良,后来就是李小龙在电影中展示的那种结构,一直延续到现在,棍身由木棍发展到各种材料,有钢棍,橡胶棍,塑料棍等等,棍链除了铁链还有尼龙绳或皮条.棍身(含链)总长度约72厘米.现在有些实战棍发展到长度约82厘米.依个人身高而选择.
双截棍的实战优势在于,变化多端,各种方向,各种角度随时出击,且无预兆,此优势已大大超越了过去的二节棍及现在的三节棍.而它的发力的原理和弹弓是一样的,具有极快的速度和极大的力量,有些人称之为两节鞭.加上棍身的硬度,杀伤力很大.据美国调查,在众多街头暴力武器中,它的杀伤力仅次于手枪和砍刀.而它又是携带方便的.是自卫的最佳武器,所以受到广大习武者青睐.
当年的人们受李小龙的影响,世界各国很多人都使用双节棍.酿成过人命.美国不少洲已经法令禁止当地人使用及拥有双节棍.如今,岁数小的朋友们受李小龙的铁杆影迷周杰伦的影响,也耍起了双节棍.它将是一种长久的流行趋势.
双节棍的历史
传说双节棍是宋太祖赵匡胤创始的，原称大盘龙棍（近代北方又称大扫子）和小盘龙棍（小扫子）。但当时的大盘龙棍一端较短，一端较长，专用来扫击敌军马脚，破甲兵或硬兵器类，使之丧失战斗力。后来这种兵器由南传至菲律宾，由东传至日本。由於历史的变迁，双节棍被改 为现在的样子：全长72CM，棍身每节约30CM，中间有一铁链或尼龙绳连结，长约12CM。李小龙的双节棍，就是这种标准的72CM的双节棍，区别於传 统的大小盘龙棍。
李小龙赴美发展，以武会友，广交世界搏击高手。其中有一位高手，号称“菲律宾棍王”的伊鲁山度，此人擅长双节棍和菲律宾短棍，棍术炉火纯青，因仰慕李小龙的截拳道而投于李小龙门下，潜心学习截拳道。同时，李小龙也从他那裏学会了此双节棍术，而且经过 一番苦练和潜心研究，达到了更加登峰造极的境界。他的双节棍法，招招凶狠凛冽，令人眼花缭乱，只要看过他的影片，就知道绝非像某些传统的“花架子”、“戏班子”功夫，而是真正的神功绝技。
截拳道自功夫之王李小龙先生创立以来素以动作刚劲迅猛而著称於世。双节棍更是其精华之所在。他的 双节棍技术炉火纯青，登峰造极，迅猛异常。在电影中挥舞双节棍法的雄姿迄今仍令人赞叹不止。当时的影评家说，光看李小龙表演的双节棍，就已足够票价了。双 节棍伴随李小龙的功夫片以来，由於它是一种软中带硬，柔中有钢的兵器，具有能收能放，短小精悍，携带方便，近战时威力无穷的优点，因而在世界各地广为流传。
有效击打部位
二节棍的有效攻击部位是指人体最易遭受打击而致伤残的要害部位。了解并学会攻击这些要害部位，加上熟练的技击术，就能在格斗中迅速将敌制服或置於死地。人体要害部位主要分为头部、躯干和四肢三大部分。
（一）头部要害部位
头部是人体最重要的部位之一，也是要害区分布最多的部位。如果大脑后部受到打击，则会使视觉区、小脑神经功能受阻，血管损伤，导致眼睛失明，语无伦次，动作紊乱，从而丧失战斗力；如果大脑顶部受到了攻击，会使驱体运动区神经功能性障碍，平衡失调，导致四 肢驱干不稳定；如果大脑两侧、面部受到打击，听觉区神经功能受到阻碍，可使听力丧失。
具体的部位如下：
1、太阳穴：头部两侧的太阳穴，在上耳廓和眼角的延长线的交叉点上，属头部颞区，有颞线动脉、静脉及颞神经穿过，颅内有脑膜中动脉前支穿行。此部位骨质脆软，向内朝颅骨方位击打，可引颞骨骨折，损伤脑膜中动脉
击打方法：用二节棍横扫击打。如已倒地，则还可用脚踢。
击打后果：轻则脑震荡，重则死亡。
2、耳：耳廓神经离大脑较近，受到打击或挤压后可损伤脑膜中的动脉，使血管壁肿胀，血液回圈受阻。耳部在下颌骨的上缘，下耳廓的后面，有一个致命的穴位，通常叫做"耳后穴"，打击耳和"耳后穴"，轻则穿耳膜或耳内出血，重则脑震荡或死亡。
击打方法：挥棍横扫击。
击打后果：击穿耳膜或耳内出血、昏迷、死亡。
3、面部：面部是人体视觉、嗅觉、呼吸等器官所在处。从鼻至上唇形成一个三角区。三角区内生疔或囊肿，用手指挤压感染，很可能造成生命危险，别说猛力击打了。鼻骨部分由软骨构成，鼻部筛板较薄，筛骨较脆，打断鼻骨，很容易造成软组织水肿，如果骨头碎片 楔入大脑，人很快就会死亡。眼眶的骨质极薄，构成颅前窝底，内装眼球。眼球被击伤后，造成双目失明，从而解除人的战斗力。
击打方法：挥棍横击、挑击。
击打后果：轻则剧痛难忍，重则昏迷。
4、咽喉：咽喉部包括食道和呼吸道，在呼吸道处施加暴力将使人呼吸困难大脑缺氧。喉结处有气管、颈动脉及迷走神经。击打后会阻塞血液流通引起大脑缺血、缺氧，使人窒息、死亡。
击打方法：用棍扫击，用铁链夹击
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