长期用不含氟牙膏好吗？

通常，牙膏盒上有清晰的标记，如果是含氟牙膏，则在成分中将其标记为含氟，有些则直接写为含氟牙膏。刷完牙后，含氟牙膏将与牙釉质的主要成分形成相对稳定的结构，因此不易被引起龋齿的细菌分泌的酸性物质分解，下面，就快和七天情感生活网一起了解相关知识吧！

长期用不含氟牙膏好吗？

含氟牙膏更好，因为含氟可以增强牙齿并防止蛀牙。不管美白效果如何，最好使用含氟牙膏。

1、氟是一种元素。含氟牙膏中的“氟”是无机含氟。医学研究证实，含氟可以减少和预防龋齿的发生。

2、氟的防龋效果主要在局部地区。牙齿萌出后，表面的牙齿组织不是很牢固，并且外部的氟会渗入牙齿组织，使其更加完美。

3、氟可以减少牙菌斑在牙齿表面的附着，也可以减少细菌产生的酸。

4、口腔中有适量的含氟。当牙齿腐烂发生时，氟可以抑制牙齿的脱矿质过程，而当去除口腔中的酸时，氟也可以促进已经脱矿质的牙齿的恢复。

5、由于龋齿可能随时发生，因此氟只有在口腔中经常存在时才能预防龋齿。

6、长期使用含氟含量过多的牙膏会导致儿童氟中毒的形成，这是慢性轻度氟中毒的一种表现。成年人长期使用含氟量过多的牙膏会导致骨骼氟中毒（skeletalfluorosis）。

7、适量的含氟不仅可以增强牙齿钙的耐酸性，还可以预防龋齿。因此，在购买之前，请务必查看牙膏上的含氟含量是否有标记以及是否超过标准。

含氟牙膏为什么能防龋齿？

牙齿的含氟量出现了降低现象，这样情况就会更容易患有龋齿疾病，所以如果想要预防龋齿，在使用牙膏刷牙的时候，应当尽量使用含氟牙膏，含氟药膏能预防蛀牙，但3岁前的孩子易将牙膏吞入肚子，就暂不使用了。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

含氟牙膏可以吞咽吗

含氟牙膏中的含氟可抵抗牙齿脱矿质并促进牙齿再矿化。因此，世界卫生组织建议使用含氟牙膏，但是儿童含氟牙膏通常适合6岁以上的儿童，因为含氟不适合吞咽，过量的含氟容易导致氟中毒。3-6岁的孩子可以涂抹含氟，基本上每六个月一次，通常使用含氟泡沫，含氟凝胶等，在牙齿表面涂抹氟，半小时内不要吞咽，饮食。