熬夜会变黑吗

不知道大家有没有发现，熬夜之后，不仅精神不好，而且我们的脸好像还越来越黑了。这是真的吗？会不会是我们的错觉？熬夜会变黑吗？对于这个问题答案好像是肯定的，下面我们就一起去了解一下。

熬夜会变黑吗

熬夜会变黑，还会让皮肤的状态很差，没有血色，蜡黄，而且眼袋、法令纹什么的都会出来，简单来说，熬夜不仅会让你变黑，还会让你变丑。

熬夜之所以会有这么大的威力，主要是因为熬夜破坏了我们人体的生物钟，违背了我们人体器官的休息时间。

就比如身体的主要排毒器官肝脏，到了凌晨三四点，把所有的东西都处理完之后，这些排毒器官就会开始解除身体内堆积的毒素，如果这个时候我们没有睡着的话，那么这些器官就会自己毒自己，长期以往，毒素都不能被排出去，脸色自然不好看。

而且，熬夜还会让我们的内分泌失调，这就会导致黑色素沉着，变黑是自然的，皮肤还得不到休息，老化的速度就会加快，皱纹、眼袋、痘痘等都会找上门来。

此外，熬夜伤害的不只是我们皮肤，还有我们的大脑、心脏等等，反正现在我们身体只要出现一点小毛病，基本上就有熬夜的原因在里面，所以，孩子们，早点睡吧。