宿醉后难受怎么办

有时候和朋友聚会时太开心，一不小心就喝多了了，隔天早上起床才觉得宿醉难受，该怎么办。下面小编告诉大家宿醉后难受怎么办，只要六个妙招就能帮助缓解宿醉难受问题。

宿醉后难受怎么办?

以下几招让您宿醉不上身、快快好：

1.防止宿醉的最好方法是不喝太多酒。

2.如果无法控制，可以在喝酒之前先喝下大量牛奶。牛奶能促进酒精分解，预防酩酊大醉。

3.体内残留酒精时，补充水分很重要。

4.要分解酒精等乙醇成分，用葡萄柚、煎蛋、柿子都很有效。而加了蚬的味增汤也会让宿醉的人感觉舒服。