豆腐不能和什么一起吃

豆腐含有丰富的钙质，豆腐是常见的食物之一，有很多家常的做法。但是大家知道在饮食禁忌中，豆腐不能和什么一起吃吗?吃豆腐的饮食禁忌有哪些呢?吃豆腐的好处有哪些?下面就随wed114结婚网生活小编一起来了解一下吧。

豆腐不能和什么一起吃

1)酸醋：忌与酸醋同食，否则易损伤牙齿。

2)菠菜：不宜与豆腐同吃，易患结石。

3)茭白：不宜与豆腐同吃，同吃易形成结石。

4)蜂蜜：蜂蜜与豆腐同食易腹泻甚至耳聋。

5)橘子：严禁与橘子同吃，否则易患甲状腺肿。

6)南瓜：不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃。

7)羊肉：不可与羊肉同吃，同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)。

8)韭菜：不可与牛肉同吃，同吃会令人发燥上火。

9)竹笋：不宜与豆腐同吃，同吃易生结右。

10)柿子：不能与柿子同吃，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、胃痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命;也不宜与香蕉同吃。

11)鲫鱼：不可与鲫鱼同吃，否则易引起水肿。

豆腐的饮食禁忌

宜：身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦者宜食;高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者宜食;糖尿病人宜食;妇女产后乳汁不足者宜食;青少年儿童宜食;痰火咳嗽哮喘(包括急性支气管炎哮喘)者宜食;癌症患者宜食;豆腐皮最宜老人;饮酒时宜食，因为豆腐含有半胱氨酸，能加速酒精在身体中的代谢，减少酒精对肝髒的毒害，起到保护肝髒的工作。

忌：1、因豆腐肿含嘌呤较多，对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，忌食豆腐;脾胃虚寒，经常腹泻便溏者忌食。

2、臭豆腐忌多吃。 臭豆腐虽然闻起来很臭，但仍不失为一种美味，有些人对它敬而远之，有些人则对它青睐有加。臭豆腐于发酵后的豆制品，在其制作过程中不仅会产生一定的腐败物质，还容易受到细菌污染，从饮食健康的角度来说，臭豆腐(尤其是油炸臭豆腐)不宜多吃。

3、豆腐不宜吃的太多。据一些营养与卫生专家分析，豆腐中含有大量钙质，食用过量，很可能在体内产生沉澱，导致结石。据说过去和尚火化后遗留的"捨利子"就是钙质积存过多的现象，而和尚是消耗豆腐最多的人。

豆腐不能和什么一起吃?可见通常我们在做豆腐的时候放些葱是不可续的。豆腐里含有钙质，而葱中含有草酸。草酸很容易和钙质溶和，生成草酸钙。 这种草酸钙是不容易为人体所吸收的，从而破坏了豆腐对人体的营养作用。所以豆腐不宜放葱，以免破坏其营养成分。