走姿也叫行姿步态，属于动态的行为举止。古人主张“行如风”，即行走的姿势要轻快、自然，这才是优美的步态。
（1）走姿的总体要求
走姿的总体要求是：轻松、矫健、优美、匀速。虽不一定非要做到古人所要求的“行如风”，至少也要做到不慌不忙，稳重大方。
①标准走姿的基本要求
上身挺直，头正目平，收腹挺腰，摆臂自然，步态优美，步伐稳健，动作协调且走成直线。
②标准走姿的具体要求
a）双目向前平视，微收下颌。
b）双肩平稳，双臂自然摆动，摆幅在30~35度为宜。
c）上身挺直，头正、挺胸、收腹、立腰，重心稍向前倾。
d）注意步位，两脚内侧落于一条直线上。
e）步幅适当，一般是前脚脚跟与后脚脚尖相距一脚之长，但因性别、身高不同以及服饰的限制会有一些差异。
f）行走速度适中，停步、拐弯、上下楼梯要从容不迫，控制自如。
（2）走姿的场合运用礼规
根据不同的场合，走姿有不同的礼规：
①进入办公室、登门拜访、参观展览、探望病人：脚步应轻柔，
不宜发出响声。
②走入会场、迎接外宾等重大正式的场合：脚步要稳健、大方，充满热情。
③办事联络，往来于各部门之间：步伐要快捷而稳重，以体现办事者的效率、干练。
④参加婚礼等喜庆活动：步态应轻盈、欢快，有跳跃感，以反映喜悦的心情。
⑤参加吊丧活动：步伐要缓慢、沉重，有忧伤感，以反映悲哀的情绪。
⑥引导陪同应注意的事项：
a）引导员所处的方位。若双方并排行进时，引导员应居于左侧：
若双方单行行进时，则居于左前方一米左右的位置。
b）协调的行进速度。在陪同引导时，引导员的行进速度应与对方协调，勿我行我素，走得太快或太慢。
c）及时的关照提醒。当经过拐角、楼梯或道路坎坷、照明欠佳之处时，须关照并提醒对方留意。
d）采用正确的体位。请对方开始行进时，应面向对方，稍许欠身，在行进中与对方交谈或答复其提问时，应将头部和上身转向对方。
⑦上下楼梯应注意的事项：
a）坚持“右上左下”的原则。
b）要礼让服务对象。即上下楼梯时，不要与服务对象抢行，出于礼貌，可请对方先行；当自己陪同引导客人时，上下楼梯则应先行。
⑧进出电梯应注意的事项：
a）牢记“先出后进”。里面的人先出，外面的人后进。
b）电梯内无人时，引导员先进后出；电梯内有操作员时，引导员后进后出。
⑨出入房间应注意的事项：
a）要先通报。出入房间时，尤其是进入房门前，一定要向房内的人通报。
b）要用手开关门。用肘部顶、用膝盖拱、用臀部撞、用脚尖踢、用脚跟蹬等不良的做法，都不宜用。
（3）走姿的禁忌
走姿的禁忌具体表现为：
①内“八”字和外“八”字步伐，这种走法不但不雅观，走的时间长了也容易累。
②双眼左顾右盼，这样显得精神不够集中。
③驼背含胸，走路时双手插在裤兜或双手背在身后，这样会让人觉得你很没有精神。
④埋头或仰头，双肩一高一低，高低起伏，重心不稳。
⑤腰的扭动过于明显，东摇西摆，飘忽不定。
⑥走路过快或过慢，落脚过重或过轻，跨步过大或过小。
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