松弛感是什么意思

　　松弛感是一种个人内心状态的情绪感知，源自于网络流行语，指的是顺应自己、悦纳自己、善待自己，在面对困难或挫折时能够保持轻松、放松的态度。这个词源自于一位网络博主旁观一家人旅行时的经历，他们遇到行李被退回的问题时没有生气或紧张，而是重新安排好行李后继续开心聊天，引发了很多网友对原生家庭的吐槽。松弛感并没有唯一的衡量标准，重要的是让内心得到真正的舒适，积极调整好前进过程中的状态和节奏。或许不刻意追求松弛感才是最好的松弛。

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