“吓死宝宝了”这句网络流行语，源于网络社交的语境中，最初是用来表达“吓死我了”的意味，带有一种幽默和卖萌的口吻。这一说法在年轻人中广为流传，尤其在女性群体中更为常见。当受到惊吓或者遭遇出乎意料的情况时，她们往往会用“吓死宝宝了”来调侃自己，既表达了惊讶的情感，又带有一种轻松幽默的氛围。
2016年，教育部和国家语委发布的《中国语言生活状况报告(2016)》中，“吓死宝宝了”这一流行语成功入选了2015年度十大网络用语，进一步体现了其在网络语境中的广泛影响力和受欢迎程度。
关于“吓死宝宝了”的起源，有多种不同的说法。有人说它源于综艺节目《奔跑吧兄弟》中王宝强的口头禅，有人则认为是出于对网络红人小唠的模仿，还有人认为这原本是“吓死爹了”或“吓死爸爸了”的变种。不过，最被广泛接受的说法是，这一流行语最初出自斗鱼TV拳皇解说河老二(河池VR)的口中。
不论其起源如何，“吓死宝宝了”已经成为了网络语境中的一种独特表达方式。人们在购物网站、社交媒体、聊天软件等各种场合都可以看到它的身影。与过去常用的“亲”相比，“宝宝”这一称呼同样能够拉近彼此的心理距离，但更加富有幽默感和亲切感。
然而，过度使用“萌表达”也可能带来一些问题。在现实生活中，如果成年人频繁使用“吓死宝宝了”等卖萌用语，可能会给人一种敷衍、无聊、空洞的感觉，甚至可能让人觉得情感上过于油腻而缺乏真诚。因此，在使用这些网络流行语时，我们需要注意适度，避免过度依赖或滥用。
总的来说，“吓死宝宝了”这句网络流行语以其独特的魅力和表达方式，成为了网络文化中的一道亮丽风景线。它既是年轻人表达情感、调节气氛的一种手段，也反映了网络时代语言文化的发展和变化。
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