激励人养生的句子

1. 健康能够创造财富,但财富未必能创造健康。

  2. 走步和音乐要两方面并重,才能得到完美的人格:走步能强健身心,音乐能陶冶情操。

  3. 心中欢乐,强身健体;心中烦愁,伤神减寿。

  4. 食取称意,衣取适体,即是养生之妙药。

  5. 合理膳食,脍不厌细,食不厌杂,滋养身体。

  6. 酒是烧身硝烟,酒杯虽浅,淹死酒杯中者不乏其人。

  7. 最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。

  8. 心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。

  9. 宁吃好桃一口,不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病,定时定量可安宁。

  10. 忘我老不至,常乐乐常来,人生唯知足,日日笑颜开。

  11. 大鱼大肉,大烟大酒,体胖血稠,命不长久。

  12. 生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!

  13. 心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。

  14. 胸襟开阔是长寿之本,心地善良是快乐之源。

  15. 习勤成乐,习乐养心,有利健身;习逸成惰,习惰成疾,有害身体。

  16. 晨起十分钟,锻炼有奇功,营养加运动,健康保平安。

  17. 劳逸有节,起居有常,精力充沛,身体健康。

  18. 以虚养生,以德养身,以仁养天下万物,以道养天下万事。

  19. 治已病,不若治未病。

  20. 烟有百害,而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。

  21. 重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。

  22. 思想要乐观,性格要开朗。饮食要清淡,起居要有常。

  23. 心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。

  24. 功名利禄都是身外之物,生不带来,死不带去。只有健康身体是自己的,可延年益寿。

  25. 一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。

  26. 久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。

  27. 行如风,站如松,坐如钟,卧如弓。

  28. 运动能增强人的体魄,塑造人的品格,磨炼人的意志,陶冶人的情操。

  29. 倘遇不快之事别气恼,生气催人老,欢乐变年少。

  30. 太饥伤脾,太饱伤气。

  31. 天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。

  32. 养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。

  33. 睡得好,起则早,笑一笑,跑一跑,不烦恼,忘记老,莫懒惰,神不倒。

  34. 知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。

  35. 人壮好比一棵松,树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕,就怕腹内被蛀空。

  36. 失去健康的人,才感到健康的幸福;患有疾病的人,才感到疾病的痛苦。

  37. 一天三笑,人生难老;一日三恼,不老也老。

  38. 恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。

  39. 睡得好,起得早,七分饱,烟酒抛;多笑笑,常跑跑;少烦恼,永不老。

  40. 三分治病七分养,八分护理十分防。忙着治病不忙防,没有忙到点子上。

  41. 病从口中入,寒从脚下起;无病要早防,有病要早治。

  42. 宠辱不惊;凡是放得下,看得开,忘得掉;应该记住的不能忘,不该记住的要赶快忘掉。

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