婆婆偏心其他兄弟姐妹怎么调整心态

　　嫁进一个多子女家庭后，很多儿媳会发现婆婆对其他兄弟姐妹更偏心。给小叔子家带孩子不给自己带、逢年过节区别对待、经济上有意无意地倾斜。委屈在心里慢慢堆积，既生婆婆的气，也可能迁怒到丈夫身上。

　　先承认偏心的存在但不把它当成对自己的否定。 父母对子女很难做到绝对一碗水端平，这不是为你开脱，而是客观事实。婆婆的偏心往往不是针对你，而是她和其他子女之间长久形成的互动模式。她把你的小家庭当成理所当然会照顾自己的一方，把弱势的其他子女当成需要更多帮助的一方。这种划分不一定公平，但不一定代表她厌恶你或不认可你。

　　降低对婆婆公平对待的期待。 期待婆婆像对待其他兄弟姐妹一样对待自己的小家庭，这个期待本身可能会持续带来失望。与其反复比较谁家得到的多，不如把期待调整成互不亏欠。我们自己把自己的日子过好，婆婆愿意帮助是额外惊喜，不帮助也是正常。减少情感上的依赖，也就减少了被伤害的可能。

　　把注意力放回自己的家庭内部。 婆婆偏心消耗的不只是你的情绪，还可能是你和丈夫之间的关系。当你不断向他抱怨母亲不公平，他会陷入愧疚和无力。不如把精力用在建设自己的小家庭上，你们的幸福不取决于婆婆分配了多少资源，而取决于夫妻双方如何去经营。

　　偏心的滋味不好受，但你的价值不由婆婆的一杆秤来衡量。放下比较心，把生活重心收回到自己家里，你会发现自己拥有的远比失去的多。