偶尔吵架摔东西，算不算家庭暴力?

　　不少家庭争吵中，会出现摔砸物品、暴力毁物的行为。很多人觉得只是情绪失控、发泄压力，没有打人就不算家暴，无需过度较真，一次次包容这种极端行为，最终埋下更大隐患。

　　其实频繁吵架摔东西，属于家庭暴力的延伸行为，也是极具威慑力的暴力倾向。当事人通过砸东西宣泄愤怒，刻意制造恐惧氛围，变相恐吓、压制伴侣，本质是暴力情绪的外露。

　　这种行为极具成瘾性，第一次摔东西如果没有被制止，后续会愈发肆无忌惮。从摔物品慢慢升级为推搡、肢体冲突，是很多家暴升级的完整过程，绝非小事。

　　面对情绪失控、暴力毁物的行为，不要一味忍让安抚。及时严肃制止、明确底线，让对方知晓行为的严重性。及时止损、守住边界，才能避免后续遭受更严重的家庭暴力伤害。