男女之间付出要平衡，单向奔赴难长久

　　男女交往中，最忌讳的就是“单向付出”——一方全心全意投入，默默付出，另一方却理所当然接受，不愿回应。这种失衡的付出模式，只会让付出的一方越来越疲惫，让接受的一方越来越冷漠，最终让关系走向破裂。真正健康的交往关系，是“双向奔赴、付出平衡”，双方都愿意为这段关系投入时间、精力与情感，互相滋养、彼此成就。

　　付出平衡，不是“等价交换”，而是“彼此用心”。很多人误以为付出平衡就是“你为我做一件事，我就要为你做一件事”，其实不然。付出平衡的核心是“双方都愿意主动为对方付出，且能感受到对方的用心”。比如你为对方准备了一顿爱心晚餐，对方虽然不会做饭，但会主动帮你洗碗、陪你聊天;你在对方生病时细心照顾，对方会在你疲惫时给你按摩、安慰你。这种用心的付出，无关大小，却能让彼此感受到被爱与被重视。

　　警惕“单向付出”的信号，及时止损。交往中，若出现这些信号，说明可能陷入了单向付出的困境：比如你总是主动联系对方，对方却很少主动找你;你为对方付出了很多，对方却从未说过一句“谢谢”，也不愿为你做任何事;你委屈时，对方视而不见，而对方需要你时，你必须随时出现。这些信号说明对方根本不在乎这段关系，与其继续单向付出，不如及时止损，寻找愿意为你双向奔赴的人。

　　学会表达需求，引导对方付出。很多人在交往中，习惯默默付出，却从不表达自己的需求，导致对方不知道你需要什么，也不愿主动付出。其实，学会坦诚表达自己的需求，能引导对方为你付出。比如“我希望你能多主动找我聊聊天，我会很开心”“我今天有点累，希望你能帮我做顿饭”。清晰的需求表达，能让对方知道你的想法，也能让这段关系的付出更平衡，避免单向奔赴的尴尬。