分手后想复合，很多人都会陷入“讨好型挽回”的误区——为了让对方回头，不惜放下自己的尊严和底线，对方说什么都答应，对方想要什么都满足，每天围着对方转，小心翼翼地讨好，可往往越是这样，对方越不珍惜，越想逃离。其实，感情里，卑微的讨好，换不来真心的回头;失去自我的挽回，也注定不会幸福。复合的前提，是保持自我，用平等的姿态和对方沟通，让对方看到你的价值，而不是用讨好换取对方的怜悯。
30岁的张浩，和女友分手后，为了复合，做了很多卑微的事情。女友说“我不想看到你”，他就每天在女友家楼下等，哪怕风吹雨晒;女友说“我需要钱”，他就把自己的积蓄全部转给她，哪怕自己过得捉襟见肘;女友说“你别再联系我了”，他就卑微地道歉，说“我错了，我以后再也不打扰你了，你别不理我好不好”。可他的讨好，不仅没有让女友回头，反而让女友越来越反感，最后直接拉黑了他所有的联系方式，说“你能不能有点骨气，别再纠缠我了”。
张浩很痛苦，他想不明白，自己明明已经放下了所有的尊严去讨好她，为什么她还是不肯回头?后来，他在心理医生的帮助下，才明白：感情里，两个人是平等的，讨好型挽回，本质上是一种不平等的相处模式，你把自己放在尘埃里，对方就不会珍惜你;你失去了自我，对方就不会再被你吸引。真正的复合，不是用讨好换取对方的回头，而是让对方看到你的价值，让对方觉得，和你在一起，是一件值得的事情。
复合路上，别做讨好型挽回，要保持自我。首先，要守住自己的尊严和底线，不要为了复合，做违背自己原则的事情，不要让对方觉得，你可以随意被拿捏。其次，要专注于自我成长，分手后，不要把所有的精力都放在对方身上，而是多花时间提升自己，比如健身、读书、努力工作，让自己变得更优秀、更有魅力。当你变得更优秀时，对方自然会看到你的价值，甚至会主动回头找你。
最后，要用平等的姿态和对方沟通，不要小心翼翼地讨好，也不要卑微地乞求，而是坦诚地表达自己的想法和感受，同时尊重对方的决定。如果对方真的还爱你，他会看到你的改变，会愿意和你重新开始;如果对方已经不爱你了，哪怕你再讨好，也无济于事，不如体面地放手，寻找属于自己的幸福。张浩学会这些后，慢慢放下了执念，开始专注于自我成长，后来不仅变得更优秀、更自信，还遇到了真正懂得珍惜他的人。
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