
很多人分手后很久,哪怕已经走出伤痛,依旧极度抵触新恋情。面对别人的示好和追求,下意识拒绝逃避,不想再恋爱、不想再付出真心,害怕再次受伤、再次经历离别。
这种抵触心理,是典型的情感创伤后遗症。上一段感情的付出、委屈、遗憾和离别,留下了深刻的心理阴影,让内心产生自我保护机制,本能抗拒亲密关系,避免再次受到伤害。
这并不是再也不会爱了,只是暂时不敢爱、不想爱。真心付出过后的落空,需要时间慢慢修复,内心的防备和胆怯,是自我保护、避免重蹈覆辙的方式。
不用强迫自己接受新感情,也不用焦虑自己恐爱。好好治愈自己、沉淀心态,等内心彻底释怀、变得笃定勇敢,自然会卸下防备,坦然接受新的缘分与爱意。
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