其实，开口并不难，但关键是要就事论事，搞清楚冷战的原因。
文 / 久久恋爱学 图 / 网络
最近，有个朋友欣欣遇到了这么一档子事儿。
她和男友因为一点小事起了冲突，微信里越聊越气，一冲动把男友拉黑了。拉黑后，男友开始一遍遍call她。可还在气头上的她不愿接，于是索性把手机关机了。
等情绪平复后，欣欣也觉得因为一点小事儿闹成这样挺没必要的，于是把手机打开，等着男友找他。
可是，几天过去了，她没主动联系男友，男友也没主动找过她。这是闹哪样？欣欣有点担心了，害怕这种冷战状态一直持续下去，甚至导致分手。
她告诉我，“她不想冷战下去了，可是自己作出来的，又不知该如何开口”。
我想，和欣欣有相同疑惑的女孩应该不在少数。
那么，不想冷战了该怎么开口呢？一边是面子，一边是里子，想要里子又怕丢面子，确实挺纠结的。
其实，开口并不难，但关键是要就事论事，搞清楚冷战的原因。
第一种情况：冷战是为了逃避
在大脑边缘系统的皮质下中枢，有一个被称为“杏仁体”的神经元组织，这是老祖宗留给我们的一种生存本能。
受大脑杏仁体影响，当我们感觉到一个令自己紧张的威胁时，就会根据以往经验做出“战或逃”的判断。而且这一过程是瞬间完成，并且是无需意识参与的。
因此呢，当你频繁、反复的因为同一件事和老公作，当老公无力解决，他就会感受到威胁，并有一种逃避的倾向。
这个时候，如果你闹情绪不理他，他刚好可以趁机喘口气，消停两天。
在这种情况下，你不想冷战，想和好，其实非常简单，让他在“洞穴”里待上两天，平复情绪后，只要你以新的面貌出现在他面前，不作不闹不挑事儿不翻旧账，关系很快就会得到恢复。
前段时间，我有个同事和男友因为老掉牙的事儿闹别扭，然后俩人就开始憋着不说话。
过了三五天，我们都劝她差不多就行了。
后来，她就给男友发个消息说，“我妈快过生日了，你说我给她买点啥好呢？”结果俩人就着这个话题，很自然的就恢复了联系。
第二种情况：冷战是为了惩罚
一般情况下，女性是不喜欢冷战的，即使女生不搭理男友，大都也是为了引起关注，并非真的想要冷战。
而男性则不同了，据美国心理学家戈特曼的研究数据表明，85%的婚姻中，丈夫都是冷战者。
除了我们第一点讲到的，冷战是为了逃避，还有一种情况是，男生明知女生不喜欢冷战，只要冷战女生就歇斯底里，但是如果在争吵中男生受到伤害，他就可能会通过这种方式惩罚她，表达自己的愤怒。看到女友痛苦，他的情绪才能得到宣泄。
在这种情况下，女生越是表现得无所谓，男友反而心理越不平衡，应适当示弱，并给男友一个情绪宣泄的出口。
晶晶是个对男友特别好的女孩，但就是控制欲比较强，脾气也不好，动不动就因为一点小事和男友大发雷霆。
正因为如此，男友有时会觉得受不了，两个人也因此经常冷战。
但是每到两人冷战的时候，晶晶就会适当示弱，激发男友的同情心和保护欲。
有一次，两人冷战期间，晶晶用凉水给男友洗衣服，手冻得冰凉。晶晶就嘟囔着说，“呀，手好冷啊！”然后走到男友身边给他看冻得通红的手。男友也顾不上生闷气了，心疼地一把抓住晶晶的手，两个人冷战的隔阂瞬间消融。
第三种情况：冷战是为了分手
在大多数情况下，是先冷战再分手，但偶尔，也存在为了分手故意制造吵架和冷战。
也就是说，本来就想分手了，只是一时找不到借口，只好没事儿找事儿，然后借着吵架的机会，和对方冷战，进而分手。
这种手段确实是够卑劣的，自己想分手，却要把锅甩给对方。
不过，手段虽然功于心计，但也不是无迹可寻，结合过去和近期的表现，还是能够找到一些蛛丝马迹的。
比方说，吵架的理由以前有没有过，是不是有些反常，有没有挑剔你的不是，最近有没有突然冷淡你，有没有比以前更加频繁的加班、应酬，有没有背着你接电话，发消息，等等。
如果是这种情况，那就不仅仅是冷战的问题了，可能存在的是你们感情根本出现了问题，那么想了解更多男人是否变心的小细节，可以持续关注我们，或在后台留言，我们会在未来的内容分享中为大家详细解答噢～
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