枇杷怎么吃

首先洗干净枇杷，然后在枇杷上面弄一个小口，慢慢撕掉它的皮，撕的时候最好不要撕破，撕破了容易让皮上面的脏跑到果肉里去，把皮全部撕去就可以食用了。注意，里面的果核不能吃，一定要吐出来。

枇杷怎么吃？

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枇杷最常见的吃法就是直接吃，在吃之前用水将它的外皮洗干净，上面没有脏东西之后就可以食用了。也可以榨汁喝、做成糖水或者做枇杷粥都行。

枇杷怎么吃：

1、生吃

枇杷最常见的吃法就是直接吃，在吃之前要用水将它的外皮洗干净，上面没有脏东西之后食用就可以了。

2、榨汁

将它清洗干净之后并切成小块，放进果汁机里并加一些水，等待几分钟就能将它榨成汁了。也可以在里面加一些爱吃的水果，比如苹果等。

3、糖水

这种吃法相对复杂一些的，需要将它的外皮去掉，并切成两半，核上面附着的白膜也要去掉。在锅里放进一些清水，大概是枇杷的两倍就行，再根据自己的口味添加些冰糖，煮上20分钟或半小时就能喝了。

4、枇杷粥

材料：枇杷肉250克，粳米50克，冰糖适量。做法：以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成。

枇杷的营养价值：

1、枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、 枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。

4、枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。枇杷的功效与作用治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。

枇杷怎么吃?

1、我们把新鲜的枇杷采摘下来之后清洗一下，然后去皮就可以吃了。2、我们可以把枇杷榨成汁，那样有着化痰止咳的功效。3、我们也可以把枇杷泡来吃。把它装进一个密封的罐子里进行腌制，这种吃法也是很不错的。

枇杷有什么吃法？

要说枇杷可是一种非常好的水果，它富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C等很多营养素，具有很高的营养价值。枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。除果实外，叶子和果核也是常用的中药材，枇杷叶具有清肺胃热、降气化痰的功效；而果核则能治疗疝气，消除水肿等。吃枇杷不仅能保护视力、保持皮肤健康润泽，还能促进儿童的身体发育，其中所含的维生素B17，还能防癌呢！

下面我就来分享几种枇杷的甜蜜吃法：

一、枇杷甜汤

食材：新鲜枇杷200克、冰糖适量。

1.新鲜枇杷去皮，对半切开去果核；

2.把处理好的枇杷放入锅中加适量清水，中火煮3分钟；

3.加入冰糖转小火再煮5分钟即可。酸酸甜甜的非常好吃！

二、川贝枇杷膏

食材：枇杷3斤、冰糖280克、枇杷老叶子适量、川贝母3克（中药店可买，有些大超市也有）

1.枇杷洗净去皮去核备用，枇杷叶也洗净备用；

2.把少许的枇杷核放入料理机打碎；

3.把枇杷叶和加碎的枇杷核加水，小火熬半小时左右，过滤取汁；

4.把枇杷果肉用料理机打成汁；

5.再和熬好的核叶汁混合后倒入锅中，搅拌均匀；

6.加入冰糖小火熬；

7.加入川贝粉，继续熬制；

8.熬至浓稠的膏状即可。不但好吃，还能治咳嗽呢！

三、枇杷薏米粥

食材：鲜枇杷60克，薏米600克，鲜枇杷叶10克。

1.将枇杷果洗净，去皮，去核，切成小块；枇杷叶洗净，切成碎片；

2.先将枇杷叶放入锅中，加清水适量，煮沸15分钟后，过滤取水；

3.往煮叶的水里加入薏米开始煮粥；

4.待薏米烂熟时，再加入枇杷果块，拌匀煮熟即可成粥。

四、枇杷银耳粥

食材：枇杷40克，粳米100克，银耳(干)30克，冰糖10克。

1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡发好，捞起，沥干水分；

2.枇杷冲洗干净，撕去外皮，切成两半，剔去果核；

3.银耳用温水浸泡涨发，择洗干净，大者撕碎；

4.取锅加入冷水、银耳、粳米，用旺火煮沸后，改用小火熬煮；

5.待粥将成时，放入枇杷、冰糖，再煮两三沸即成。