孩子咳嗽有痰怎么办

每次在季节交替的时候，总是经常会听到很多宝宝都会出现有不同程度的咳嗽，有时候还会有浓痰咳出，这时候很多家长都会急着给宝宝吃各种具有止咳化痰作用的药物，但是并不一定会有比较好的效果，那么发现孩子咳嗽有痰怎么办好呢？

一、帮助宝宝除痰

在孩子出现咳嗽症状时，首先可以让患儿仰卧在枕头上，抬高双脚让头在偏低的位置，这样能够让痰液更加容易排出来。宝宝每次在咳嗽的时候会很自然的这样谈吞咽下去，这时候并不需要过于担心，多数的痰都会随着粪便排出体外，不会对身体健康造成太大的危害咳出时，可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心，痰会随着粪便排出体外，对身体无碍。

二、注意饮食调节

1多喝水、吃止咳化痰食物

宝宝在咳嗽有痰的时候，最好是要注意饮食的调节，这时候尽量不要吃过甜过辣的食物。让宝宝多喝一些温开水，这样能够对咽部起到冲洗作用，同时也能够避免咽喉过于干燥而使得咳嗽加重的情况。适当的吃一些具有止咳化痰作用的食物，可以减轻咳嗽的程度，枇杷，雪梨等等。

3.山药粥

在宝宝咳嗽的时候也可以给宝宝煮山药粥喝。通常在宝宝空腹的时候喝效果会更好一些，山药具有很好的健脾胃，补肺气的作用，对于哮喘引起的咳嗽以及身体盗汗等等，都会有一定的治疗作用。

4.银耳雪梨冰糖水

银耳雪梨冰糖水也很适合咳嗽有痰的宝宝饮用，银耳具有很好的益气清肠的功效，冰糖能够帮助宝宝补充益气，而雪梨的润肺效果也是很明显的，同样可以缓解咳嗽带痰的症状。