肌肉多是不是体重会大?

肌肉多会使体重增加，但并不意味着肌肉多的人一定比其他人体重更大。肌肉是由肌肉纤维构成的，相对于脂肪组织来说，肌肉组织比较密集、紧凑。因此，同样体积的肌肉比脂肪更重。这就是为什么训练有素、肌肉发达的人在体重上会比较重的原因。

然而，肌肉多的人并不一定就比其他人体重更大。这是因为肌肉的密度比脂肪高，所以相同体积的肌肉重量更大。但是相同重量的肌肉体积要比脂肪小很多。所以，体重并不能完全反映一个人的体脂肪含量和身体构成。

举个例子来说，假设一个人的体重为70公斤，脂肪比例为20%，那么他的体脂肪重量为14公斤。而另一个人的体重也是70公斤，但是脂肪比例为30%，那么他的体脂肪重量为21公斤。虽然两个人的体重相同，但是第二个人的脂肪更多，身体的构成也不同。

此外，肌肉多的人往往体型更为健美，比例更好。因为肌肉是紧凑的，所以在相同体重下，肌肉多的人可能更加结实，体形也更为匀称。