沿海地区的很多名菜当中有一个食材叫花胶,不知道大家知不知道花胶是什么东西?花胶是不是和桃胶一样呢?相信很多朋友都不了解,下面就让我们一起去了解一下花胶这个食材吧。
花胶是什么东西
1、花胶其实就是晒干了的鱼肚,也叫鱼鳔、白鳔、鱼胶、鱼泡。从鱼肚子里将鱼的鳔剖摘出来,晒干后制成,并不局限于某种特定鱼类,有、鲟鱼肚、黄鱼肚、毛鱼肚、回鱼肚、鳗鱼肚等,特产于沿海地区,比如广东、福建等地。
2、花胶的营养价值极高,在我国的食用历史可追溯至汉朝之前。含有丰富的蛋白质、磷质及钙质,有补肾益精,滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之功效,女性常吃可治疗月经不调,是女性养颜的珍品。除此之外,花胶还能作胶丸外壳和粘合剂,用处多多。
花胶煲汤的最佳搭配
1、花胶和乌鸡:乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品,可以延缓衰老,也能改善贫血,因此乌鸡花胶汤非常适合女性喝,可以延缓衰老,强身健体,特别是产后的妇女,补身体的最佳选择。
2、花胶和乳鸽:乳鸽也是一种高级的滋补营养品,含有17种以上的氨基酸,可以补气、消除疲劳,老少皆宜,和花胶搭配营养翻倍,而且乳鸽的味道和花胶很搭哦。
3、花胶和猪骨:这个不需要多说,很经典的一个搭配,食材很容易就能买得到。
4、花胶和红枣:适合生理期以及坐月子的女性,补血养颜,可帮助产妇恢复气血,常喝可以美容养颜,炖煮的时候可以加点洋参、枸杞、百合啥的,更滋补。
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