油腻一词原本是用来形容脂肪胆固醇含量过高的多吃易造成脂肪堆积引起肥胖，甚至引发其他多种疾病。
油腻男，一般说的是有以下特质的男人：对自己过分的自我满足，喜欢和别人聊天时以说教的方式教别人做人，说话油腔滑调，外貌上看起来大腹便便，不修边幅。
1、懒惰
一个男人懒惰永远是毁灭自我最好的方式。因为懒于运动，可能会导致你身体发胖，导致女生对你的外貌不敢恭维。懒还不仅仅是行动上的懒惰，还有精神上的懒惰，很多人懒于学习，懒于锻炼，永远活在自己的世界里，拿仅仅学会的态度强行大男子主义，成为他不努力的挡箭牌。
懒惰的油腻男还喜欢追忆从前，回忆往昔峥嵘岁月。自己的小学同学出了几个百万富翁，和多少个六合彩擦肩而过，小学时候收过多少保护费。
2、吝啬
开源节流是很好的生活习惯，但是“油腻男”们已经把节省演绎出了新的高度。
永远只穿打折款，买菜从来不会让老板多赚一毛钱，约会看电影吃饭从来不超过100块，喝酒从来不去酒吧，永远信仰这个世界的商贩都是奸商，从不上交智商税。
3、不懂时尚
油腻男戴着各种串，大金戒指，喜欢穿唐装中山装，喜欢留小胡子，大肚子，留长指甲，polo衫领子竖起，喜欢留长指甲，喜欢西服配白袜子，手机上戴着左右翻开的保护皮套，皮带上挂着一串钥匙。每次吃饭喝茶都能对每一壶茶，每道菜讲出一个大道理。
4、过度自信
当然油腻的不只中年人，还有油腻年轻人。他们是这样过度自信的：
“我拖延我骄傲、我犯懒我自豪”;
不努力改变每天只靠转发锦鲤和鸡汤;
发朋友圈不装不会说话;
拿无知当个性;
认为自己有着独特的小众审美而嘲笑讽刺大众审美……
油腻男有哪些特征
1、自带游泳圈：
中年男的油腻感，首先来自体重。人到中年，新陈代谢速率大不如前，运动量跟不上，饭量却蹭蹭蹭地往上涨，想要管住嘴却有心无力。久坐不动，身体中的脂肪量会越堆越多，腰腹自然就堆积出了一圈“游泳圈“。
2、头顶光秃秃：
还记得这个夏天，带你去爬山的张东升吗?在《隐秘的角落里》他的秃头形象让人不寒而栗。
中年男子，最在意的就是自己的头发了。很多男性都有脱发的情况，有一些比较严重的头顶已经光溜一片，这样的形象，再搭配凸起的啤酒肚，给人一种油腻的感觉。
3、脸上泛油光：
油光满面，通常形容精气神好的人，但中年男子脸上泛着油光，可不是身体好的表现。长期面油过多的话，容易导致毛孔堵塞、细菌增加，最后爆发痘痘，难受而且会十分影响外观。
油光满面有可能与饮食有关，摄入过多的油脂后，脾胃就会超负荷运作，影响内分泌，面部的油脂就会严重超标，分泌旺盛。
4、嘴里有异味：
人到中年，身体器官组织各方面机能都逐渐下降，如果日常生活毫无自律，经常喝酒、抽烟、三高饮食、作息不规律等就会容易招惹上慢性疾病，像糖尿病、肺部病变、胃部炎症等都会引起口腔有异味。
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