你不是离不开他你是不敢一个人

　　你想分手想了很久，但就是下不了决心。他出轨了你没走，他对你不好你忍着。你以为你还爱他，其实你不是离不开他，你是不敢一个人。一个人太可怕了。没有人说晚安，没有人一起吃饭，没有人分享生活。一个人的周末特别长，一个人的夜晚特别难熬。你怕孤独，所以宁愿留在一段不好的关系里。两害相权取其轻，孤独的害处大于他对你的伤害。

　　你依赖的不是他这个人，是他给你的“不是一个人”的感觉。那个人可以是他，也可以是别人。你在乎的不是他是谁，而是他不是一个人。你怕的不是失去他，是失去“有一个人”的状态。你不想一个人面对生活，你不想一个人扛所有的事。所以你抓着他不放，即使他让你痛苦。痛苦也好过一个人，你对自己说。但你知道吗，一个人不一定痛苦。一个人也可以快乐，你只是不知道。你不敢一个人，是因为你没有建立完整的自己。

　　你的世界里全是他，没有自己。他走了你的世界就塌了。你的快乐由他提供，你的安全感由他提供，你的价值由他认可。你把所有的支点都放在他身上，他走了你就站不稳。但你可以有自己的支点。你有工作、朋友、爱好、梦想。这些都可以是你的支点。他不是你唯一的支点，他也不应该是。把支点分散开，他走了你也站得稳。怎么敢一个人?从练习独处开始。一个人去看场电影，一个人去吃顿饭，一个人去逛公园。你会发现，没什么可怕的。

　　当你一个人也能过得很好，你就不再害怕失去谁了。你不会因为害怕孤独而将就，不会因为害怕失去而讨好。你是独立的、完整的、自由的。这时候的你，才配得上最好的感情。因为你不是在找救命稻草，你是在找锦上添花。你不是离不开他，你是不敢一个人。从今天开始，练习一个人。一个人吃饭，一个人逛街，一个人睡觉。你习惯了，就不怕了。不怕了，就能选了。能选了，就不会将就了。不将就了，就能遇到对的人了。