夫妻性爱的5大好处

性爱是人类的本能,也是一种生理需要,也是繁衍后代的途径,除此之外,一场酣畅淋漓且质量高的性爱能给双方带来极大的好处,下面小编就带大家一起来看看性爱究竟能带来哪些益处。

夫妻性爱的5大好处 你知道几个?

1、好的性爱等于好的心情,它能够产生制造快乐的荷尔蒙、血清素和褪黑激素。而快乐,正是我们一直所追求的。从这个意义上来说,任何年纪都应该享受性爱,当然这里的任何年龄指的是成年人。

2、和爱人之间的亲密互动有助于减轻压力,增强积极能量。每天生活在被爱、被欣赏、被肯定、被爱抚、被需要的氛围里,你怎么会感到焦虑不安呢?

3、经常与爱人进行亲密互动,不仅有助于减轻压力,而且可以提高自信心。因为感到了被需要,所以就容易产生自信心;同样,自信心的增强,也能增加你的魅力指数。

4、性爱能够帮助降低血压,令大脑分泌脑内啡,因此,还能够省下降压药。

5、性爱还可以让人感觉更富有;​提升抵抗力;心情更愉快;精子更为“强壮”,性爱有助于精子“推陈出新”;睡得香;容貌年轻12岁;心脏病风险能降低一半;增进伴侣双方感情;减肥,30分钟性爱可以消耗85—200卡的热量。

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