婚姻里的情绪存款：多存温暖，少提消耗

　　婚姻就像一个 “情绪账户”，日常的关心、包容是 “存款”，争吵、指责是 “支出”。很多夫妻只在意矛盾发生时如何 “止损”，却忽略了平时要多 “存款”，等到账户余额不足，再小的矛盾也容易引发 “情感危机”。

　　张姐和丈夫结婚十五年，感情一直很稳定，秘诀就是坚持 “情绪存款”。每天早上，丈夫会帮张姐挤好牙膏;张姐知道丈夫喜欢喝浓茶，总会提前泡好放在书桌旁;就算两人偶尔有分歧，也从不说 “你总是这样”“我当初真是瞎了眼” 这类伤人的话，而是说 “咱们再好好商量下”。这些小事看似普通，却像一颗颗小石子，慢慢填满了 “情绪账户”。有次丈夫因工作失误被批评，回家后情绪低落，张姐没有抱怨他 “没本事”，而是递上一杯热牛奶，陪他坐在沙发上轻声聊天。正是因为平时 “存款” 足够多，丈夫才能在低谷时感受到温暖，快速调整状态。

　　经营婚姻，要学会主动 “存款”。可以从日常小事做起：记住伴侣的喜好，比如买零食时多带一包他爱吃的坚果;对方累了时，主动分担家务，说一句 “你歇会，我来弄”;争吵后先低头，递一杯水、给一个拥抱。别等到 “情绪账户” 见底才想起弥补，平时多存温暖，婚姻才能抵御住生活的风雨。