九华山黄精的功效与作用

1、延缓衰老，九华山黄精具有延缓衰老的功效，能够帮助肌肤的氧化，对于肌肤细胞的再生是有好处的；2、降血糖，九华山黄精中含有一种物质能够很好的抑制体内肾上腺素过多的分泌血糖，具有降低体内的血糖的功效；3、抗疲劳，经常饮用九华山黄精，能够很好的提高体力、抵抗疲劳，提神醒脑。

九华山黄精的功效与作用

核心功效

延缓衰老、降血糖、抗疲劳

九华山黄精的简介

九华山黄精亦称地藏黄精，食药两用，富含人体中必需的氨基酸和微量元素，具有补中气、强筋骨、降三高的作用，能有效增强人体免疫功能等功效。池州市已研发九华黄精系列产品：包括九制黄精、黄精茶、黄精酒、黄精饮品、黄精食品等20余种产品，行销全国20余个省市。

功效作用

1、延缓衰老，九华山黄精茶中含有的营养成分能够起到抗氧化的作用，具有延缓衰老的功效，能够帮助肌肤的氧化，对于肌肤细胞的再生是有好处的。

2、降血糖，九华山黄精茶中含有一种物质能够很好的抑制体内肾上腺素过多的分泌血糖，从具有降低体内的血糖的功效，非常适合一些血糖不太稳定偏高的人群。

3、抗疲劳，经常饮用九华山黄精茶，能够很好的提高体力、抵抗疲劳。所以在平时加班的时候，可以喝一些九华山黄精茶，不仅能够提神醒脑，还具有保健身体的作用。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

便溏者、痰湿气滞者、寒气较重者。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法：

九华山黄精茶：陶瓷容器中放入适量九华山黄精茶，加入一定比例的开水，泡10分钟左右，即可饮用。

山黄精的作用与功效

山黄精的作用与功效

山黄精的作用与功效，山黄精是我们日常生活中很常见的中药食材，味甘、性平，归脾、肺、肾经，具有健脾益气，滋肾填精，润肺养阴的功效。下面分享山黄精的作用与功效。

功效作用

山黄精一般指山黄精，以安徽九华山出产的山黄精为上品，为百合科植物滇山黄精、山黄精或多花山黄精的燥根茎。按形状不同，习称大山黄精、鸡头山黄精、姜形山黄精。春、秋二季采挖，除去须根、洗净，置沸水中略烫或蒸至透心、干燥。其味甘、性平，归脾、肺、肾经。具有补脾益气、滋阴补肾、润肺止咳的功效。

1、补脾益气山黄精味甘、性平，入脾经，具有补气养阴、补脾益气的功效，对于脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少等症有一定的辅助作用。

2、滋阴补肾山黄精可入肾经，具有滋补肾阴的作用，可缓解或治疗肾阴、肾精亏虚，如阳痿、梦遗、早泄、腰膝酸软、体倦乏力等。

3、润肺止咳山黄精入肺经，具有润肺止咳的功效，对于肺虚燥咳、劳嗽咳血有一定缓解作用，辅助治疗肺结核。

营养价值

山黄精含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、糖、维生素等营养物质，能起到强健身体的功效。其中的黏液质、糖、淀粉、多种氨基酸等成分，能够发挥抗氧化的效果，具有延缓衰老的作用。

山黄精的功效与作用

1、健脾润肺

山黄精有健脾润肺的功效与作用，是因为山黄精可以入脾、肺、肾经。山黄精入脾，可以补气健脾，缓解由于脾虚导致的症状，比如食欲不振、疲劳乏力等。山黄精入肺，可以润肺、生津止渴，适用于肺燥肺热以及肺阴不足引起的症状，比如干咳痰少、口干舌燥以及咳喘不止等。

2、补肾强肾

山黄精有补肾强肾的功效与作用，山黄精可入肾经，能够起到补肾强肾和固精锁精的功效，适用于肾亏和肾阴不足引起的腰膝酸软、盗汗自汗等症状，还有助于提高男性性能力，达到壮阳的目的，是滋补肾脏的良药之一。

3、防治心血管疾病

山黄精有防治心血管疾病的功效与作用，经现代药理证明，山黄精中含有黏质液、天门冬氨酸、醌类以及强心苷等物质，有利于清除血管壁上面沉积的胆固醇和脂肪；可以增加冠状动脉部位的'血流量，还能刺激胰岛细胞发挥作用，促进胰岛素的分泌。山黄精对高血压、高血脂、高血糖等心血管疾病有防治的功效与作用。

4、提高免疫力

山黄精有提高免疫力的功效与作用，是因为山黄精中的活性物质可以刺激免疫激活细胞，具有调节和增强免疫系统功能。另外山黄精还可以增强体内保护因素超氧化物歧化酶，通过多种途径拮抗致老因素对机体的损伤，可延缓机体生理衰老。

功效与作用

1、降低血糖

山黄精中含有多种有利于人体健康的物质，这些物质不仅能够在一定程度上抑制血压、血糖的升高之外，其所含的特有物质高丝氨酸还能够加快动脉血液流动、起到降血糖的作用。

2、抑菌防病

预防心血管疾病、治疗多种皮肤病也可选用山黄精。不仅能够达到杀菌、消炎的效果，对于一些有害真菌所致的皮肤病症也有很好的功效。

3、滋阴润肺

我国古代的药店中就记载，山黄精既能益脾胃，又可润心肺。使用得当能够起到强身健体、养血滋阴以及补肾润肺等多种功效。对于干咳、食欲不佳等症状都也可以选择服用山黄精进行改善。

4、补肾壮阳

山黄精具有补气养阴、益肾之功效

炮制方法

生山黄精：原药材去杂质，润透切片入药者。

制山黄精：处方中写山黄精指熟山黄精，又称制山黄精。为净山黄精润软反复蒸二三次后晒干切片入药者。

甜山黄精又称乌山黄精：为净山黄精九蒸九晒后入药者。减缓对咽喉剌激，增强补益作用。

酒山黄精又称炙山黄精：为净山黄精加酒和黑豆等辅料蒸后切片晒干入药者。兼有遁经络之功。