不懂拒绝为什么容易消耗感情?

　　很多人在恋爱中习惯性迁就妥协，面对对方不合理的要求、敷衍的态度、越界的行为，都选择包容退让。不懂拒绝、不敢提底线，一味迎合对方，最后委屈自己，耗尽真心与期待。

　　感情里的包容是双向的，单方面的不懂拒绝，只会变成纵容。你的无底线退让，会让对方逐渐忽视你的感受，默认你的付出理所应当，慢慢变得肆无忌惮，不断触碰你的情感底线。

　　长期委屈自己维系的感情，注定无法长久。积攒的委屈和失望，会在某一刻彻底爆发，不仅伤害彼此感情，还会让自己陷入严重的情绪内耗，丧失恋爱的幸福感。

　　好的爱情，要有温柔也要有底线。学会合理拒绝、坚守原则，不迁就无理要求，不包容敷衍伤害。有底线的真心，才能被好好珍惜，让感情良性长久发展。